imb2c编者按：生活中也有许多安全感不足者，其程度或轻或重，其原因亦是各种各样，但总的来说，缺乏安全感的人常常会有这些表现，如焦虑、选择困难、完美主义等。心理专家建议，安全感不足者要学会接纳和包容自我，另外，可以试试“试错法”... 阅读全文>>

　　imb2c编者按：焦虑现在越来越多的困扰着多数朋友的生活和心灵，这种坏情绪会伤害到我们的身体和心理的健康，而很多朋友似乎对焦虑这种情绪并不是很在意，这样的情况让专家们很担心，因为焦虑会给我们带来很严重的后果，比如降低我们的寿命，... 阅读全文>>

　　imb2c编者按：在生活中，每个人对幸福的理解都不同，幸福还是不幸福，真幸福还是假幸福，都要靠自己亲身的体会，据一项调查发现，经济经济相对发达地方反而存在“伪幸福”情况的要高，这伪幸福后面是什么心理在作怪呢? ... 阅读全文>>

　　imb2c编者按：焦虑症作为现在的一种很常见的心理疾病，虽然已经被很多朋友们所了解和知道，但是，当我们说儿童也一样会被焦虑症纠缠的时候，大家是不是有些诧异呢?其实，在生活中，很多的孩子都存在诸如抑郁、焦虑等心理问题，但是一直没有... 阅读全文>>

　　imb2c编者按：高考期间，家长和孩子的关系非常敏感。家长对孩子异乎寻常的关心照顾、严格要求和体贴安慰，都会让孩子感受到临考前的紧张气氛，其效果往往与家长的苦心背道而驰。专家建议，家长平时怎样对待孩子现在也要怎样对待，做孩子的坚... 阅读全文>>

　　imb2c编者按：焦虑症作为现在的一种很常见的心理疾病，虽然已经被很多朋友们所了解和知道，但是，当我们说儿童也一样会被焦虑症纠缠的时候，大家是不是有些诧异呢?其实，在生活中，很多的孩子都存在诸如抑郁、焦虑等心理问题，但是一直没有... 阅读全文>>

　　imb2c编者按：面对现在社会中焦虑和抑郁症的高发，让我们对心理疾病的防范更加的严密了，但是，其实真正了解和清楚焦虑症的人们并不多，当我们觉的自己处于焦虑当中的时候，难免会想自己是否得了焦虑症?专家告诉我们：焦虑情绪和焦虑症是不... 阅读全文>>

　　imb2c编者按：面对现在社会中焦虑和抑郁症的高发，让我们对心理疾病的防范更加的严密了，但是，其实真正了解和清楚焦虑症的人们并不多，当我们觉的自己处于焦虑当中的时候，难免会想自己是否得了焦虑症?专家告诉我们：焦虑情绪和焦虑症是不... 阅读全文>>

　　imb2c编者按：人生不如意十之八九，我们不可能快乐的度过生活中的每一天，那么我们要如何调节生活中的焦虑情绪呢?下面专家教你十招，让你轻松摆脱焦虑情绪，让你面对生活中的不如意时能快速振作起来。 ... 阅读全文>>

　　imb2c编者按：身边的朋友如果有情绪焦虑者，你想劝慰他们，那么这七句话一定不要说，不然劝慰不成，反而让他的情绪变得更加糟糕。有时候我们说的一些话只是想让朋友或家人减轻焦虑，但是错误的劝慰方式就让你适得其反。 ... 阅读全文>>